Yoga
La milenaria disciplina originaria de la India proporciona la fortaleza y flexibilidad que necesitas para llegar adonde quieras. Es una actividad no competitiva, un trabajo interior de amor hacia uno mismo que equilibra y relaja cuerpo, mente y espíritu.
Unnata® Yoga Aéreo
El Unnata Yoga Aéreo es una creación de Michelle Dortignac, de la mano de quien se ha formado Montse Lominchar en Nueva York. Ahora podemos practicar y aprender esta técnica en español. Consulta fechas de los próximos cursos.
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