En esta sección vas a encontrar las propuesta de eventos y talleres
ENERO EN YOGASADHANA
INFO Y RESERVA: 655062926
En palabras de Juan José Albert, nuestro impulso de vida está originalmente orientado al bienestar, al placer y al vínculo tierno con el entorno.
La ternura es la capacidad de contacto, de entrega y de sensibilidad.
En esta experiencia de Movimiento Coherente explorarás la ternura como la energía de sostén interno que te lleva a entrar en contacto contigo para darte cuenta cómo estás y qué necesitas en cada momento.
El Movimiento Coherente es un método integrador dedicado a cultivar un nuevo orden del Ser. A través de técnicas de movimiento, respiración y presencia promueve la coherencia interna como base natural del bienestar.
INFO Y RESERVA: 630135648
Taller de Iniciación al Canto de Armónicos (Canto Difónico) – 2 horas
Descubre la magia de tu voz y aprende a producir sonidos que parecen venir de varios lugares a la vez.
No necesitas experiencia previa: este taller es apto para todas las personas, incluso si nunca has cantado.
¿Qué es el canto de armónicos?
El canto de armónicos es una técnica vocal ancestral en la que la voz se modula de manera que, además del tono principal, se escuchan uno o más sonidos agudos adicionales. Es como si una misma persona estuviera cantando dos notas a la vez. Esto se logra jugando con la respiración, la colocación de la voz y las cavidades resonadoras del cuerpo. El resultado es un sonido envolvente, meditativo y sorprendentemente natural.
En este taller aprenderás:
Técnicas básicas del canto de armónicos para que puedas empezar a practicar en casa.
Ejercicios de respiración, enfoque y resonancia.
Cómo escuchar, sentir y modular tus resonadores internos para hacer “brillar” los armónicos.
Información valiosa sobre los beneficios: relajación profunda, claridad mental, equilibrio emocional, conexión con el cuerpo y bienestar general.
Un espacio seguro, lúdico y accesible donde podrás experimentar y conectar con tu voz de una forma completamente nueva.
No hace falta “saber cantar”: solo curiosidad y ganas de explorar.
¿Te animas a descubrir los sonidos que habitan en ti?
Aportación 20€
INFO Y RESERVA: 614808314
«Que nadie te haga dudar, cuida tu rareza como la flor más preciada de tu árbol.
Eres el sueño de todos tus ancestros.» Bert Hellinger
Confirma asistencia ¡Gracias!
Te esperamos el domingo 25 de enero a las 17:00 @yogasadhana Calle Infantes 13, Ciudad Real.
Aportación: 15€ asistencia/ 60 constelación
INFO Y RESERVA:
677508540 Sara
655062926 Isa
La afectividad es la forma en que la vida se expresa gracias al encuentro, la presencia compartida y la resonancia profunda con otros seres.
Es la capacidad de dejarnos conmover y transformar a través del lenguaje del tacto, el contacto y la caricia, dando espacio-tiempo a la sensibilidad, la alegría de vivir y la conexión humana.
Partimos de la certeza de que cada gesto de afectividad ilumina el mundo, por eso te invitamos a participar en una sesión que fusiona Movimiento Coherente y Biodanza con el propósito de explorar nuestra afectividad: primero como energía que nos sostiene, para después abrirla con ternura a la conexión con las demás personas y el mundo.
FEBRERO EN YOGASADHANA
INFO Y RESERVA: 655062926 Isa
En esta sesión exploraremos el equilibrio no como un punto fijo al que llegar, sino como una oscilación viva: un ir y venir constante. La invitación es doble: a cultivar nuestra sensibilidad para percibir cómo nos movemos en ese espectro y a entrenar nuestra disponibilidad para responder con presencia, apertura y escucha hacia lo que sucede dentro de nosotros.
A través del Movimiento Coherente, exploraremos cómo sostenernos en esa oscilación, permitiendo que el cuerpo, la respiración y la atención vayan encontrando, una y otra vez, ese equilibrio de coherencia.
INFO Y RESERVA: 614808314 Patricia
A veces repetimos patrones que no entendemos.
Relaciones que duelen, bloqueos que se repiten, emociones que aparecen sin causa aparente.
Cuando algo se ordena en el sistema, algo se aquieta dentro de ti.
No vienes a cambiar a nadie.
Vienes a mirar con respeto, integrar y soltar lo que ya no te corresponde.
Reserva tu lugar y permite que el movimiento se muestre.
Cupos limitados para cuidar la profundidad del proceso.
INFO Y RESERVA:
677508540 Sara
El poder transformador de la Biodanza (Sistema Rolando Toro) radica en su capacidad para inducir vivencias integradoras a través de música, movimiento y situaciones de encuentro en grupo revitalizando nuestros potenciales humanos (vitalidad, afectividad, creatividad, sexualidad, trascendencia) para lograr una verdadera renovación existencial.
Dedicaremos esta sesión al elemento fuego como símbolo de purificación de lo viejo para dar paso a lo nuevo en nuestra vida. También será una oportunidad para conectar con nuestra llama interior y con las cualidades esenciales de este elemento en nosotros mismos/as: entusiasmo, voluntad, vitalidad, fuerza interior, transformación, renacimiento, Luz y Guía.
«El amor es el fuego que, cuando arde, consume todo menos la Verdad». Rumi
INFO Y RESERVA:
677508540 Sara
Para Rolando Toro, creador de la Biodanza, el elemento aire simboliza expansión y libertad, liviandad y vuelo, desapego, movimiento, poder de abstracción, creatividad, espacio, visión panorámica, neutralidad, comunicación consciente, etc.
Esta sesión de Biodanza SRT. es una invitación para explorar las cualidades del aire, un elemento activo y sutil que nos vincula con el hálito vital a través de nuestra respiración danzante, abriendo así un “vórtice” para conectar con el éter o conciencia de unidad de la que nos nutrimos todos los seres vivos.
“La vida es hálito y el hálito es vida”. Ibn ‘Arabi
INFO Y RESERVA: 614808314 Patricia
Volver al cuerpo. Volver a ti.
Tu cuerpo guarda memoria.
De lo que sentiste, de lo que callaste, de lo que aprendiste a desconectar para seguir adelante.
La sexualidad no es solo deseo.
Es energía vital, presencia, capacidad de sentir y habitarte plenamente.
Este Taller de Sexualidad Consciente / Sagrada es un espacio íntimo y seguro para reconectar con tu cuerpo, despertar tu energía vital y abrirte al placer vivido con consciencia, respiración y respeto profundo.
Además, los fondos recaudados en este taller se donarán a favor de AFANION, apoyando su labor acompañando a niños, niñas y adolescentes con cáncer y a sus familias.
Tu presencia no solo transforma tu relación contigo, sino que también se convierte en un gesto de apoyo y solidaridad real.
No vienes a aprender algo nuevo.
Vienes a recordar.
Y a contribuir desde el cuerpo y el corazón.
Tu cuerpo sabe el camino.
Reserva tu lugar. Cupos limitados.
Domingo 28 de 17:00 a 19:00